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martes

Remedios naturales para la artritis


La Artritis es una afección crónica y dolorosa de las articulaciones, de naturaleza no inflamatoria, pero si degenerativa. Por lo general, los dolores se manifiestan por la mañana al despertar, y por la noche al acostarse, tras el cansancio del día.

Este dolor intenso se va incrementando e inclusive el movimiento, presión o roce, sinsibilizan más las zonas afectadas. La Artritis se debe a la degeneración de las superficies articulares, que se manifiesta en el cuello, las manos, los pies, las caderas y las rodillas. Una de las consecuencias de esta enfermedad es una deformación visible de las áreas afectadas.

Remedio natural para la artritis

TÉ DE ESTIGMAS DE MAÍZ (BARBA DE CHOCLO)

A razón de 100 gramos por litro de agua.
Se hierve durante 10 minutos, se filtra y se deja enfriar.

Dosis recomendada: tres tazas diarias.

TISANA COMPUESTA PARA ARTRITIS

30 gramos de Grama
30 gramos de Milhombres
30 gramos de Cola de Caballo
1 litro y medio de agua

Se pican y se mezclan bien todos los ingredientes, se colocan con el agua en el fuego. Cuando estalla el hervor, se reduce la llama y se deja en el fuego durante 4 minutos, luego se cuela.

Dosis recomendada: Tres tazas por día.

visto espaciotiempo.com

miércoles

Remedios caseros para la artritis

Mientras que la artritis casi siempre requiere atención médica para frenar la degeneración de las articulaciones, una gran cantidad de personas que prefieren el tratamiento natural de la artritis. Este enfoque suele ser lento, pero está libre de efectos secundarios. 

El tratamiento de la artritis reumatoide va de los remedios herbarios para las cirugías de reemplazo articular. Dependiendo de la condición y la gravedad de los daños en las articulaciones, un médico podría recomendar tratamientos. Una gran cantidad de personas consumen ajo para tratar su artritis. 

Usted puede consumir el ajo crudo con un vaso de agua, y si eso no es aceptable para usted, incluso se puede obtener un poco de suplementos de ajo. 

Si hay hinchazón y enrojecimiento en las articulaciones, puede aplicar las semillas tostadas de fenogreco, empapado en aceite de mostaza en las articulaciones. Estos ayudan a reducir el enrojecimiento y la hinchazón en las articulaciones, dando una mayor amplitud de movimiento. Otra cosa importante a hacer es prestar atención a su dieta. Beba mucho líquido para que los tejidos del cuerpo, especialmente en las articulaciones, mantenerse hidratado. Esto ayudaría a mantener la salud de sus articulaciones.

Para mayor información  ver :

El jengibre para ayudar a los dolores e inflamación

Como estoy con crisis de dolores, estoy tomando una taza de jengibre en infusión:


En una taza con agua caliente echar un pedacito de jengibre, medio dedo aprox. endulzar al gusto, si es con miel mejor.


Origen: La raíz seca o fresca de la planta de jengibre.

Dosis: polvo, extracto, tintura, cápsulas y aceites, hasta 2 g en tres dosis divididas por día o hasta 4 tazas de té al día.

El jengibre disminuye el dolor en las articulaciones y reduce la inflamación en personas con osteoartritis y artritis reumatoide .Aumenta la circulación de las personas con fenómeno de Raynaud.

Lo que sabemos: El jengibre contiene ingredientes activos que pueden tener propiedades analgésicas y antiinflamatorias. El jengibre reduce las náuseas y vómitos y es un tratamiento probado para el mareo y las náuseas inducidas por la quimioterapia.

Estudios: Un estudio reciente mostró que el extracto de jengibre inhibió la inflamación que causan los productos químicos, incluyendo el TNF-α y la COX-2. Un estudio de 2005 refuerza los efectos antiinflamatorios del jengibre. Otro estudio realizado en 2005 mostró el jengibre mató Helicobacter pylori, una bacteria que causa úlceras estomacales. jengibre puede interferir con los medicamentos para adelgazar la sangre. No debe utilizarse si usted tiene cálculos biliares.


jueves

El jugo de la patata para la artritis

La terapia del jugo de la patata cruda se considera uno de los tratamientos biológicos más acertados para las condiciones reumáticas y artríticas. 

Se debe cortar una patata de tamaño mediano en rebanadas finas, sin pelar la piel, y poner las rebanadas durante la noche en un vaso grande lleno de agua fría. El agua se debe beber por la mañana en un estómago vacío. 

El jugo fresco se puede también extraer de las patatas. Una patata de tamaño mediano se debe diluir con una taza de agua y de la primera cosa bebida por la mañana.

fuente pilatesadiario.blogspot.com

imagen google

domingo

Canela y miel. Alimentos ricos y saludables




Muchas son las propiedades alimenticias que se le asignan a la canela y la miel, sin duda, algunas de ellas exageran sus virtudes. Según se dice, son las únicas sustancias alimenticias en el planeta que no se echan a perder ni se pudren. Y aunque su contenido se puede convertir en azucares, de todas formas, la miel siempre es miel.

Si la miel se deja por largos periodos de tiempo en un lugar oscuro se cristalizara. Cuando esto pase abra la tapa y con el calor de agua hervida, déjela derretirse. La miel estará tan buena como cuando nueva.

Nunca hierva la miel ni la ponga en el microondas, de esta manera se matan sus enzimas. La canela y la miel (y esto no les gustara a las compañías de medicamentos), pueden contribuir a tratar muchas enfermedades.
La miel es producida por la mayoría de los países del mundo. La ciencia acepta a la miel como un medio muy efectivo para tratar enfermedades. La miel puede ser utilizada sin dar efectos secundarios y tomada en la dosis correcta, aunque sea dulce, no afecta a los diabéticos.

Weekly World News”. Una revista en Canadá (17.01.1995) produjo una lista de enfermedades que pueden ser curadas con miel y canela:

- Enfermedades del Corazón
Haga una pasta de miel y canela, aplique todas las mañanas en pan, en vez de mermelada y cómala regularmente como parte del desayuno. Esto reducirá el colesterol en las arterias y prevendrá en el paciente ataques al corazón. Además, aquellos que ya hayan pasado por un ataque al corazón, si siguen este proceso, estarán protegidos de sufrir un siguiente ataque al corazón. El uso regular de estas substancias ayuda a retener el aliento sano y a fortalecer el músculo y el movimiento rítmico del corazón.
En Estados Unidos y Canadá, varios asilos de ancianos han tratado con mucho éxito a pacientes, cuyas venas han perdido flexibilidad y se han tapado. La miel y la canela contribuyen a revitalizarlas.


 Artritis
Pacientes con artritis pueden tomar diariamente por las mañanas y las noches una taza de agua caliente con dos cucharadas de miel y una cucharada pequeña de canela en polvo. Si se toma regularmente incluso la artritis crónica puede ser curada. Recientes investigaciones por la Universidad de Copenhagen demostraron que aquellos doctores que trataron a sus pacientes con una mezcla de una cucharada de miel y media cucharadita de canela antes del desayuno, corroboraron que en una semana, de 200 pacientes, 73 ya no sentían dolores artríticos y al mes, casi todos los pacientes que no podían ni caminar o moverse por los dolores, se movían sin sentir dolores.

- Digestión
La canela esparcida en dos cucharadas de miel tomadas antes de las comidas pueden reducir la acidez y digerir hasta los alimentos mas pesados.

- Catarros y Resfriados
Un científico en España ha comprobado que la miel contiene un ingrediente natural que mata los gérmenes de la influenza y que protege a los pacientes del catarro. Aquellos que sufren de severo resfrio pueden tomar una cucharada de miel tibia con 1/4 de cucharadita de canela por espacio de tres días. Este proceso cura cualquier resfrío y aclara la sinusitis.

- Longevidad
El té hecho con miel y canela, tomado regularmente disminuye los daños causados por la edad avanzada en los tejidos. Tome cuatro cucharadas de miel, una de canela en polvo y tres tazas de agua hirviendo para hacer un té. Tome un cuarto de taza, tres a cuatro veces al día. Mantiene a la piel fresca y disminuye los daños causados por el envejecimiento de tejidos y radicales libres, alargando el periodo de vitalidad regularmente a mas de 100 años.

- Infecciones de la Vejiga
Tome dos cucharaditas de canela en polvo y una cucharada sopera de miel en un vaso de agua tibia y bébalo normalmente. Destruirá los gérmenes en la vejiga

- Colesterol
Dos cucharadas miel y tres cucharaditas de canela en polvo mezcladas con 16 onzas de te administrados a un paciente con altos niveles de colesterol, redujeron sus niveles en la sangre un 10 por ciento en las primeras dos horas del tratamiento. Como mencionado anteriormente para pacientes artríticos, si tomado tres veces al día, cualquier enfermedad de colesterol crónica es curada. De acuerdo a la información en esta revista, la miel pura tomada como alimento a diario ayuda a reducir el colesterol.

- Estómago
Miel tomada con canela también ayuda a curar el estomago, aclara y hasta cura ulceras completamente.

- Gases
Estudios hechos en India y Japón revelan que la miel y la canela reducen el gas en el sistema digestivo.

- Sistema Inmunológico
El uso diario de miel y canela en polvo fortifica al sistema inmunológico y protege al cuerpo de bacterias y virus. Científicos han encontrado en la miel varias vitaminas e hierro en grandes cantidades.
El uso constante de la miel fortifica las células blancas de la sangre y protege de enfermedades.

- Espinillas
Tres cucharadas de miel y una de canela en polvo, haciendo una pasta, se puede aplicar a espinillas antes de dormir, lavándose al siguiente día con agua tibia. Si se realiza por dos semanas, desaparecerá espinillas
desde la raíz.

- Infecciones de la piel
La aplicación de miel y canela en partes iguales en las partes afectadas curan el eczema y todo tipo de infecciones de la piel.

- Pérdida de Peso
En las mañanas, media hora antes del desayuno y antes de ir a dormir, beber una taza de agua previamente hervida con miel y canela. Si se bebe regularmente, reduce el peso de hasta la persona más obesa. También, el beber la mezcla regularmente no permite a las grasas acumularse en el cuerpo aun si la persona lleva una dieta alta en calorías.

- Cáncer
Recientes estudios en Japón y Australia han demostrado que canceres avanzados de estomago y huesos han sido totalmente curados. Pacientes sufriendo de estos canceres deberán tomar diariamente una cuchara de miel y una de canela por espacio de un mes tres veces al día.

- Fatiga
Estudios han comprobado que el contenido de azúcar en la miel ayuda y no debilita la cantidad de fuerza en el cuerpo. Personas de la tercera edad que toman miel y canela en partes iguales, están más alertas y son mas flexibles. El Dr. Milton, que ha hecho la investigación, dice que un vaso con una cucharada de miel y espolvoreado de canela todos los días al levantarse y a las tres de la tarde, cuando la vitalidad del cuerpo empieza a disminuir, incrementa la vitalidad del cuerpo en el espacio de solo una semana.

- Halitosis, (Mal Aliento)
Personas en Suramérica suelen hacer gárgaras con una cucharada de miel y canela en agua caliente, conservando el aliento fresco por todo el día.

- Pérdida del Sentido del Oído
A diario, miel con canela en partes iguales ayuda a reparar tejido dañado de los oídos. Que no recuerda en su niñez haber comido pan tostado con mantequilla y canela.

Todas estas cualidades se le atribuyen a estos dos productos. Verdaderamente algunas pueden parecer un poco exageradas, pero lo que no se le puede negar a la canela y la miel es que son 2 ingredientes exquisitos.
fuente infonatura